基本の和食#魚

ハナヨメレッスン、今回のテーマは和食!

 

メニューは
ブリを使った照り焼き
ほうれん草の白和え
ナスの揚げ浸し

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旬のブリは脂がのっていてふわふわです。

ハナヨメレッスンでは旬の食材も多く使って料理を作ります。

ただ料理が作れるだけではなく身体に必要な食材を自然と手に取ってしまう。

そんな素敵女子なれるように頑張りましょう♪

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